Manchas blancas en las uñas: por qué aparecen y cómo tratarlas

¿Qué son las manchas blancas en las uñas?

Es importante saber que a estas líneas blancas en las uñas se les conoce médicamente como leuconiquia. La leuconiquia no es más que una alteración en la formación de la uña que se manifiesta con esas antiestéticas manchas blancas. Es importante diferenciar la leuconiquia en las uñas de otras alteraciones ungueales, como las estrías o el engrosamiento, que pueden indicar problemas diferentes.

Principales causas de las manchas blancas en las uñas

Ahora bien, ¿a qué se deben las manchas blancas en las uñas? Aunque la falta de calcio suele ser la primera explicación que se nos viene a la cabeza, las causas más frecuentes son otras. ¡Toma nota!

• Traumatismos: Los golpes, incluso los más leves, son la causa más común. Un pequeño pellizco al cerrar un cajón, un golpe jugando al pádel… ¡Nuestras manos están expuestas a muchos microtraumatismos diarios!
• Carencias nutricionales: Aunque no es la causa principal, una dieta deficiente en zinc, hierro o vitaminas puede contribuir a la aparición de marcas blancas en las uñas.
• Hongos: En algunos casos, las infecciones por hongos pueden manifestarse con manchas blancas en las uñas.
• Enfermedades sistémicas: En raras ocasiones, la leuconiquia puede ser un síntoma de enfermedades más serias, como problemas renales o hepáticos.

¿Qué significan las líneas blancas horizontales o verticales?

Además de los puntos blancos, a veces podemos observar líneas blancas en las uñas, ya sean horizontales o verticales. Las líneas horizontales, también conocidas como líneas de Muehrcke, pueden ser un signo de problemas renales o hepáticos, o incluso ser causadas por la quimioterapia.

Las líneas verticales, por otro lado, suelen ser más comunes y generalmente inofensivas, asociadas al envejecimiento o a pequeñas lesiones en la matriz de la uña.

Cómo tratar y disimular las manchas blancas

¡Buenas noticias! En la mayoría de los casos, las manchas blancas en las uñas no requieren tratamiento. Simplemente, desaparecerán a medida que la uña crezca. Sin embargo, podemos tomar algunas medidas para acelerar el proceso y mejorar el aspecto de nuestras manos:

Dejar crecer la uña y cortar con cuidado

Paciencia, chicas, paciencia. La uña necesita su tiempo para crecer y eliminar la mancha blanca. Corta la uña con cuidado a medida que crece, evitando tirones o roturas que puedan causar más traumatismos.

Hidratar con aceites nutritivos

La hidratación es clave para mantener las uñas sanas y fuertes. Utiliza aceites nutritivos, como nuestro Apricot cuticle oil, para hidratar las cutículas y fortalecer las uñas. Este aceite, con su fórmula rica en aceite de albaricoque, acondiciona la uña y proporciona hidratación a la cutícula. ¡Un imprescindible para una manicura perfecta!

Usar esmaltes fortalecedores con tratamiento

Si quieres acelerar el proceso de fortalecimiento y disimular las manchas blancas en las uñas, ¡los esmaltes fortalecedores son tu mejor aliado! Nuestra Strong start, por ejemplo, es perfecta para endurecer y fortalecer la superficie de la uña. Aplica una capa de base protectora antes del esmalte de color.

¿Quieres un extra de cuidado? Prueba Hard to resist, un tratamiento que aporta fuerza y resistencia a tus uñas. Su tecnología Nail Bonding ayuda a unir la superficie debilitada de la uña, dejándola menos frágil. Además, si buscas fortalecer y dar un toque de color sutil, ¡no te pierdas Hard to resist pink! Y si tus uñas necesitan una reparación intensiva, prueba nuestro Hard to resist advanced.

Para las uñas desiguales o con estrías, nuestro perfeccionador de uñas Good as new es ideal. Gracias a su complejo de ceramidas, iguala al instante el color y la textura de la uña, disimulando la decoloración y mejorando su superficie en solo una semana.

Si tus uñas están dañadas o debilitadas, especialmente tras el uso de gel, To the Rescue es tu salvación. Este tratamiento sella la superficie de la uña, protege contra la rotura y engrosa su apariencia. Su fórmula avanzada actúa en profundidad, mejorando los signos visibles del daño.

Hábitos para prevenir manchas blancas en las uñas

Más vale prevenir que curar, ¿verdad? Adoptar algunos gestos sencillos en tu rutina puede marcar la diferencia y ayudarte a mantener unas uñas fuertes, uniformes y sin imperfecciones. Y es que, aunque ya sabes cuáles son las causas de las manchas blancas en las uñas, prevenirlas con una rutina adecuada es mucho más sencillo de lo que parece. Aquí te dejamos algunos hábitos para mantener tus uñas sanas y prevenir la aparición de manchas blancas:

No morderse las uñas ni golpear la matriz

¡Este es un básico para unas uñas bonitas y saludables! Morderse las uñas no solo altera su forma, sino que también puede dañar la matriz, que es la zona responsable del crecimiento de la uña. Cuando esta parte se ve afectada, es más probable que aparezcan irregularidades, como estrías o manchas blancas. Además, morderse las uñas aumenta el riesgo de pequeñas heridas que pueden facilitar infecciones. Durante la manicura, también es importante evitar presionar o golpear la matriz con utensilios.

Proteger las manos con guantes al usar productos químicos

Los productos de limpieza, detergentes y otros químicos domésticos pueden resecar y debilitar tanto la piel como las uñas. Esta exposición constante puede favorecer la aparición de manchas blancas y otros daños en la superficie de la uña.

La solución es sencilla: utiliza guantes siempre que tengas que manipular productos de limpieza o químicos fuertes. Si quieres un plus de protección, aplica antes una crema hidratante o aceite de cutículas; así crearás una barrera adicional que mantiene tus uñas nutridas mientras las proteges

Mantener una alimentación rica en minerales y proteínas

La salud de las uñas también se cuida desde dentro. Una dieta equilibrada, rica en minerales y proteínas, ayuda a que las uñas crezcan fuertes, lisas y sin manchas. Nutrientes como el zinc, el hierro y las vitaminas A, C y E son esenciales para evitar que las uñas se vuelvan frágiles o presenten alteraciones en su color.

Las manchas blancas en las uñas son una alteración bastante común y, en la mayoría de los casos, no representan ningún problema grave. Con un poco de paciencia, hidratación y los cuidados adecuados, ¡tus uñas pueden recuperar su aspecto sano y uniforme! Ahora que ya sabes de qué son las manchas blancas en las uñas y cómo prevenirlas, es momento de mimar tus manos y disfrutar de una manicura impecable que te haga sentir segura y radiante